40代に突入すると、身体の不調に悩まされる方が増えてきます。
仕事や子育て、介護など多忙な日々が続き、ついつい自分のことは後回しになっていませんか？

一つでも当てはまる方は、身体を見直す時期かもしれません。身体の不調をそのままにしておくと、５０代、６０代でさらに悪化してしまうことも。人生１００年時代だからこそ、長く健康的に生活できる土台を若いうちからつくることが大切です。

からだメンテナンスnicoでは、施術とトレーニングを通して、皆さまが健康で快適な生活が送れるサポートをさせていただきます