2019.03.07
背中が痛いゴルファー必見！！
今回はゴルファー必見！
いや、すべてのスポーツでパフォーマンスアップにつながる動画！！
となっています(^-^)
ゴルフをする方で"回旋"という、ひねる動きが痛いと言う方が大勢いらっしゃいます
みなさんは上半身のひねる動きについて、どこまで理解していますか？？？
ひねると痛い人は、〇〇〇な使い方をしているかも！？
ひねる動きが上手になると、
ゴルフはもちろん
サッカーや野球などのパフォーマンスも高くなりますよ(^_-)-☆
この記事はnicoが書きました
