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コンセプト

CONCEPT

【何歳になっても、やりたいことができる身体づくり】

からだメンテナンスnicoは、年齢や体力に関係なく、
「もっと元気に過ごしたい」「この痛みや不調をどうにかしたい」
そんな想いをもつすべての方に向けて、
整体とトレーニングを組み合わせた“からだメンテナンス”を提供しています。

✔ なんとなく疲れやすい
✔ 痛みや違和感が当たり前になっている
✔ 動きたいのに、身体が思うようについてこない
✔年を重ねるにつれ、筋力が衰え、姿勢が悪くなっている

そんなお悩みに、私たちは丁寧に寄り添います。
あなたの自然治癒力を引き出し、身体を根本から改善するお手伝いをさせていただきます。

nicoの3つのアプローチ

APPROACH

  • 01
    アプローチ

    お話をしっかりと伺い、最適なメニューのご提案をいたします

  • 02
    アプローチ

    国家資格を持った施術者が、お身体を根本から改善します

  • 03
    アプローチ

    完全予約&完全個室のプライベート空間で施術いたします

特徴

FEATURE

nicoは、駅から徒歩2分とアクセス抜群!遠方の方でも安心して通えるよう、駐車場も完備しています。
施術は完全個室のプライベート空間で行うため、周囲を気にせずリラックスしていただけます。
また、お子様連れの方も大歓迎!です。保育スタッフがお預かりいたします。
ご予約は完全予約制となっておりますので、待ち時間なくスムーズにご利用いただけます。
安心・快適な環境で、あなたの健康づくりをサポートします!

  • アプローチ

    駅徒歩2分

  • アプローチ

    駐車場完備

  • アプローチ

    完全個室

  • アプローチ

    お子様連れ歓迎

  • アプローチ

    完全予約制

メニュー

MENU

  • アプローチ

    プレミアム整体+トレーニング

  • アプローチ

    産後骨盤矯正

  • アプローチ

    子ども・学生メニュー

  • アプローチ

    ダイエット

  • アプローチ

    親子かけっこ教室

  • アプローチ

    シニア向けメニュー

 

\nicoってどんなことをするの?/皆様を健康に

What does Nico do?

からだメンテナンスnicoでは、いろいろな治療院へ通ってみたり、
ご自身で取り組んでみたけれど根本改善が難しかった方、
運動不足・体力や筋力の低下・体重の増加・メタボに対する不安がある方への一生涯の身体作りのサポートをしています。
【何歳になってもやりたいことができる身体】をコンセプトに、
目標となる身体作りへ向けた施術や自重トレーニング、定期的な効果測定などを行います。
また、身体の不調がなくなった後も、多くの方が良い状態を保つためのメンテナンスにご来院されています。

アプローチ

全身のお悩み

●身体がだるい ●自律神経失調症
●不眠 ●冷え性 ●頭痛

アプローチ

首、肩、腕

●肩こり ●首こり
●四十肩・五十肩 ●腱鞘炎
●背中の張り ●むちうち ●しびれ

アプローチ

腰、股関節、膝

●脊柱管狭窄症 ●椎間板ヘルニア
●慢性腰痛 ●ぎっくり腰 ●変形性股関節症
●膝関節痛 ●膝痛 ●足のしびれ

アプローチ

妊娠中、産後

●骨盤の歪み ●腰痛
●膝痛 ●むくみ ●冷え

アプローチ

健康アップ

●筋力アップ ●柔軟性アップ
●美しい姿勢作り
●健康診断で痩せなさいと言われた
●メタボリック
●高血圧・高血糖・脂肪肝の解消

アプローチ

パフォーマンスアップ

●バネトレ ●怪我をしない身体
●痛くならない使い方 ●しなやかな身体
●一生涯スポーツを楽しめる身体
●アニマルフロー

アプローチ

子供・学生のお悩み

●姿勢が悪い ●筋力が弱い
●朝起きられない(起立性調節障害)
●X脚・О脚 ●走るのが遅い ●運動が苦手

からだメンテナンスnicoはこんなところです

About nico

  • さまざまなお悩みに対応いたします

    丁寧なカウンセリングとお身体のチェックを行い、痛みの原因をつきとめ施術を行います。

  • 全スタッフが国家資格者です

    鍼灸師、柔道整復師、マッサージ師等など、スタッフ各々が得意分野の国家資格を保有しています。

  • 完全予約制・待ち時間無し、プライベートを守ります

    忙しい日々での待ち時間、不調があるときの待ち時間…つらいですよね。当院は完全予約制のため待ち時間はほとんどありません。また、施術は完全個室となっており、周りの目を気にすることなく施術を受けていただけます。院内は杉の無垢材をふんだんに使った解放感のある空間ですので、心身ともにリラックスできます。

  • 症状改善

    症状を改善させながら美容もサポート

    身体の状態が整ってくると、男性・女性問わず理想のボディラインに近づいていきます。睡眠、栄養、運動の正しい知識を身に着け、自分自身や家族の一生涯の健康にも役立てることができます。

  • スタッフ自身も健康を保つ努力と、身体作りをしています。

    お客様へクオリティの高い施術を提供させていただくには、まず自分たちの身体作りや健康づくり、健康生活の習慣化が大切だと考えています。日々の生活の中で、適度な運動・7時間以上の睡眠・必要な栄養の摂取を心がけ、スタッフ同士で身体の状態を共有したり、研究しています。

お客様の声

VOICE

  • 40代女性

    【鎮痛剤に頼らず元気に生活できるようになりました】
    慢性的な片頭痛があり、すがる思いで受診してから4か月。ストレッチや筋トレに加え、整体で骨格の歪みを整えたおかげで鎮痛剤に頼らず元気に生活を送れるようになりました!自宅でできるストレッチ等も教えてくださりありがたいです。 皆さん、いつもとても元気よくご挨拶してくださり、施設内もとても清潔で気持ちいい空間です。

  • 40代男性

    【腰痛が改善、楽しく日常生活を送れるようになりました】
    腰痛を改善したく相談しにいったが、初回カウンセリングの時にダイエットもやりたくなり、プレミアム整体とダイエットのコースを開始しました。あまり自分の問題点をわかってなく、ナビしてもらえて助かりました。コースを終えて、10キロ減量、疲れにくくなった、身体が柔らかくなった、食の好みが変わった、得した気分、心も身体も幸せ方向に向かう道に乗りました。腰痛の人はもちろん、身体の心配をせずに楽しく人生を送りたいすべての方におススメします!

  • 50代女性

    首肩こりや腰痛、運動不足がありました。 改善点はたくさんありましたが、1つは反り腰が強い為、腹筋が弱くなっている状態でした。 体幹を強くするトレーニングを行い、整体で骨格を整えました。 nicoに数か月通い、体の不調が無くなり犬の散歩で疲れることなく長い距離を歩けるようになりました。今ではワンちゃんの方が疲れて座り込んでしまうことも…笑 また、nicoに来る前は3回しかできなかったスクワットが、26回もできるようになりました。 旦那さんにも姿勢と体型が良くなったと褒められとても嬉しかったです! 引き続き継続して頑張っていきます!

Google 口コミ

GOOGLE REVIEW

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nami
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ダイエットプログラムで利用しました。 丁寧なカウンセリングや振り返り、どういうアプローチをしていけばいいのか考えて下さり、毎回気持ちが前向きになって頑張れました。 一人一人にあった方法を提案してくれます。 体の歪みも良くなりました。 目標とする数値には届かなかったものの、やり方を学べたのでこれからも続けて、目標値になるよう頑張りたいと思います。
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恩田秀子
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3ヶ月のプログラムが本日終了しました。目標値に向かって頑張れたのは、スタッフの皆さんの笑顔の励ましのおかげだと感謝しています。 ありがとうございました。 生活習慣病の予防・変形性膝関節症の治療の際に、とにかく体重を落としましょう!と言われてきましたが、自分では何をどうすればいいのかわからずにいました。 プログラムを体験する中で、自分の身体をよく知った上での具体的なアドバイスをしていただけたので、無理なく体重を落とすことができました。膝の痛みも無くなり、血液検査の結果も改善しました。今の状態をキープして、心と身体の健康を保っていたいと思います。
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ほ
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優しいスタッフさん方にサポートしていただきながら無理なくダイエットすることができました! 見た目がびっくりするほど変わって嬉しいです。 引き続きよろしくお願いいたします!
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鈴木俊吾 profile picture
鈴木俊吾
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椎間板ヘルニアを発症し、別の治療院から変更して通院しました。 初回の施術を終えて2〜3日経過すると、今までにあった痛みや痺れが軽減し、自然な日常の動作に近づいている事に驚き、12回コースで通院をする事に決めました。 通院を重ねる毎に変化と効果を実感できることはもちろん、健康管理やケアについて様々な専門的な情報を分かりやすく伝えてくださり、治療や予防の促進に繋がりました。 スタッフの方々も皆さん温かく、アットホームな雰囲気を感じ、通院しやすい環境で、とてもおすすめです。
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K C
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自分の誕生日に一年頑張ってくれた身体へのご褒美と労い、身体の状態を知るために数年利用させていただいています。 施術はとても親切丁寧で、スタッフの皆さんも親しみやすく、アットホームな雰囲気で心も和みます。 お店入り口に掲げている格言?メッセージがとてもよいです。
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土田善陽
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かけっこ教室で毎週お世話になってます! オヤジたちも子供に負けじとかけっこをがんばってます!
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なー
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ダイエットプログラムで通わせて頂きました。 スタッフの方たちに励まされ、頑張ることが出来ました!ありがとうございます。 40代から増え続けていた体重が、自己流では全く減らなくなり更に太る一方だったのが、必要な栄養と水を摂ることで、ストンと落ちていきました! まだ目標体重にはなってないので、もう少し、この生活を維持して、更に健康で綺麗になりたいです。
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いたゆみ
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今回ダイエットコース3か月でお世話になりました。今まで色々なダイエットをやってきましたがnicoのダイエットは心身ともに無理なく健康的に体重もサイズもダウン‼️ダイエットできたのはもちろんですが、健康に対する考え方もだいぶ変わりました。痩せなきゃという思いに反して体重はどんどん増加して頭をかかえていましたが、今回nicoに通って本当によかった。そしてスタッフのみなさん、もれなく明るく気さくでいい方たち。停滞期でドーンとした空気を背負っていても、的確なアドバイスとやる気を起こさせる声掛けにより、気持ちを立て直して停滞期をやり過ごすことができました。カウンセリングしてくださる方は体のメカニズムやそれに関わる知識がとても豊富。その知識に裏付けられたアドバイスはとても参考になりました。面倒なことや我慢することが苦手な私のような人間にはベストマッチな方法です。ちなみにオンライントレーニングもオススメ。以前はnicoでエクササイズしたりオンライントレーニングしたりしていたのを子育てを理由にサボり始めてから太り始め、動きも重くなっていましたが、これからまたお世話になり、元気に歳を重ねていこうと思います。
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Pi yokoha
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バレエをやっているのですが、こちらのWOTTのマットのリカバリ効果が本当に素晴らしく、定期的に通っています。 整体や鍼治療も提供されている院ですが、私はこのマットに30分寝そべるだけで、他のお手入れが全く必要ないくらい身体が整います! スタッフの皆様全員のお人柄も良く、院内はとても心地よい気が流れているのを感じます。地域活動もされており、素晴らしい取り組みだなといつも応援しています。 二日酔い防止の錠剤、ギルトフリーのタンパク質飲料、吸収に効果高い水など、「良いもの」をいち早く導入して販売されているのもさすがの一言です。 今度はおしゃれなブランケット(プレケット)も導入されるとのことで、いつも新鮮な驚きがあります!
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J S profile picture
J S
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50代になり、健康診断の結果も見て見ぬふりをしていましたが、息子の結婚式をきっかけに痩せたいと強く思いました! しかし、ダイエットが自分だけの意思ではどうにもならないと思い、Instagramで流れてきたnico さんを訪ねて、カウンセリングを受けました!3ヶ月で目標にしていた8キロ減には届かなかったのですが、5キロ近く体重が落ちた事は本当に嬉しい結果になりました! スタッフの方々がいつも明るく出迎えてくれ、励まして褒めてくれるのでモチベーションも上がり頑張ることが出来ました!食事の量を守ってお水を飲む…苦手な運動はしていないので辛さはほぼ無かったです。 水分を普段からあまり取っていなかったので最初にお水を2リットル以上飲むことや苦手なプロテインは心配でしたが、プロテインは甘さが控えめでとても飲みやすく、お水はすぐに慣れて今では朝のコーヒー以外はお水のみで過ごせています! これまで頻繁に頭痛がおきていたのですが、お水を飲むようになって頭痛薬を飲んだのは2回だけで、その後全ったく飲んでいません。お水の大切さにも気付かせて頂きました! 教えて頂いた食事の量やお水も今後も続けていきたいと思います!

代表あいさつ

Greeting

ご挨拶

はじめまして。からだメンテナンスnicoのウェブサイトにお越しいただきありがとうございます。当院では、【何歳になってもやりたいことができる身体づくり】を合言葉に、施術やトレーニングを提供しています。 また、スタッフとの会話を楽しんでいただいたり、お客様同士のコミュニティが存在するのもnicoの特徴です。健康を土台に楽しい人生を送れるよう、暮らしの中にnicoを取り入れていただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

経歴

-東京医療専門学校 鍼灸マッサージ科、柔道整復師科 卒業
-整形外科、接骨院、スポーツクラブ内整骨院、運動指導インストラクターとして勤務
-2008年、慶應義塾大学内スポーツクラブ併設整骨院を開業
-2012年、からだメンテナンスnicoを開業
-2022年 スポーツクラブ併設整骨院を閉業、
nico一店舗の運営体制へ

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からだメンテナンス nico

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定休日 水曜・日曜
駐車場:専用駐車場2台完備 駐車場の場所はこちらから

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