早いもので、今年もあと半月をきりました。
1年はあっという間ですね(*^-^*)

年々時間の流れが早くなっているように感じる、という方も多いと思います。
子どもの頃よりも時間の流れを早く感じる理由の一つに、新しい体験や発見が少なくなっていく事があるそうです。
確かに、新しい体験や刺激というのは意識しなければ減っていってしまうかもしれません。

しかし、とある50代の方で、最近ご自身の常識を覆され未知の体験をしたという方がいました！！

それは、
「肩こりや腰痛は少なからず皆感じているもので、とれるなんて思ってもみなかったです！肩こりや腰痛って良くなるんですね！！」
ということでした。

私も同じように思っていました！！
なんていう方も多いのではないでしょうか？

この50代女性の方にとっては当たり前だった肩こりや腰痛が、良くなるなんて想像もしていなかったそうです。
そして、nicoに来てから変わっていく身体に、ご自身でも驚いてこのような嬉しいお言葉を言って下さいました。

この方は、整体を受けていましたが、トレーニングで柔軟性や筋力アップにも頑張っていました。
ご自宅でのストレッチ＆トレーニングも行っており、継続的に努力した結果により身体も楽になってきたのです。

良い習慣により、体質が変わったんですね✨
このようにして得た体質は、良い習慣を継続していければお身体も元に戻る(痛みがとれない身体に戻る)ことはありません。

もちろん調子に波はありますが、良い状態の中での波で維持していけるようになります。

nicoでは、皆さんが生涯健康でいられるように良い習慣形成を促し身体づくりをサポートしていきます。
ぜひ、長年取れずに諦めている肩こりや腰痛などの不調でお困りの方がいましたら、nicoで一緒に改善していきましょう！！