2月23日(木)にnico検定イベントを行いました。

nico検定は皆さんもうご存じでしょうか。
nico検定とは、nico独自で作成した柔軟性や基礎筋力を測定するものです。
メニューは10項目あり、各10点満点で合計100点満点で測定します。

さらに、各項目10点を取れた方はアスリートメニューにもチャレンジでき、クリアできるとボーナス点が各10点ずつ加算されます！
よってアスリートメニューも全てクリアすると、合計で200点満点となるんです✨

小学校で行う体力測定のnicoバージョンのようなイメージです(*^-^*)

例えば、立位体前屈でどのくらい手が届くかや、片足バランスでキープ出来るか、などです。

そして、先日6名の方がお集まりくださりグループで検定を行いました！
皆さん、テストというプレッシャーからなのか、真剣に頑張ってくださいました笑

検定中には、
「以前は出来なかったのに出来るようになった！！」
など成長を感じる場面や、
「ここを良くするにはどうしたら良いですか？」
など、前向きなお言葉もありました＼(^o^)／

次回は、3月21日(祝・火)に第二回nico検定イベントを開催いたします✨
満席になり次第締め切りますので、ぜひお早めにご連絡ください！
いつまでも健康でいるために、ご自身の体がどうなっているのかを知る良い機会だと思ってお気軽にお越しください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております！！


【第二回nico検定イベント詳細】
■日時　3月21日(祝・火)11:00～11:50
■場所　からだメンテナンスnicoスタジオ
■参加費　無料
■持ち物　動き易い服装とお飲み物
■お申込み方法　予約制ですのでご希望の方は事前にご連絡ください。
お電話、LINE、当院窓口にてご予約お願いいたします！
☎お電話　045ー620‐8227