nicoトレオンラインでは、いつも会員様向けに行っているレッスンを3月29日(水)～3月31日(金)の3日間限定で無料で開催いたします！

zoomがあれば誰でも参加できますので、ぜひお気軽にご参加下さい！


■詳細
◆3月29日(水)　AM9:00～9:45　ベーシック
【中強度のトレーニングで筋力up &体の引き締め】

◆3月30日(木)　PM20:30～21:00　ストレッチ
【ストレッチで柔軟性up &リラックス】

◆3月31日(金)　AM9:00～9:30　リフレッシュ
【低強度のトレーニングで運動不足解消&血行促進】


・参加費無料
・予約不要
・参加方法
zoomで以下のURLから入室。
画面オフや途中の入退室もOK！
ご参加の際にはぜひお名前を入力して下さい。
1画面で何名でもご参加OK！
ご家族でのご参加もお待ちしております！

https://us02web.zoom.us/j/83797929975?pwd=eHBWTjF2MUdBMG9BV2lMdFJqWEk3UT09
ミーティングID: 837 9792 9975
パスコード: 25