2024.05.12
特別グループレッスン開催!!
~アニマルフロー&ゴルフ&かけっこ~
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【5月特別グループレッスン】
5月も特別グループレッスンを開講しますので、ぜひ奮ってご参加ください。ご参加をお待ちしております✨
▪️日程
5/19(日)13:10〜ゴルフトレーニング
5/19(日)17:00〜かけっこトレーニング(※小中学生限定、室内シューズをお持ちください)
5/25(土)16:00〜アニマルフロー
▪️ゴルフ特化トレーニング(定員4名)
ゴルフに特化した身体の使い方を学び、スイングに効果的な柔軟性の向上、筋力アップを目指します。
・飛距離アップしたい
・安定したスイングをしたい
・1ラウンド疲れない身体を作りたい
そんなお悩みの方にオススメのグループレッスンです!
担当:古宮貴弘 ゴルフコンディショニングトレーナー
▪️かけっこトレーニング(定員6名)
走り方や速く走る為の身体作りを少人数でしっかり学べます。
・速く走れるようになりたい!
・運動会で活躍したい!
・スポーツの動きを良くしたい!
速く走るコツをつかんでカッコよく走れる様になりましょう!
担当:太田順己 バネトレ®︎トレーナー
▪️初めてのアニマルフロー(定員4名)
人間という動物の機能(筋力・柔軟性・身体の使い方等)の向上を目的に行います。
・スポーツのパフォーマンスアップ
・運動不足の解消
・アニマルフローに興味がある
基礎から丁寧に指導していきます。どなたでも安心して参加出来るクラスです。
担当:矢上尚武 Animal Flow Level2 Instructor
▪️各クラス
1レッスン60分3300円
要予約 LINE又はお電話にて045-620-8227
▪️お願い
※5〜10分前にお越し下さい。
※持ち物: 動ける服装 タオル 飲み物
※かけっこトレーニングのみ室内シューズをお待ちください。
※中学生以上がご参加可能です。かけっこのみ小中学生が対象です。
※小さなお子様連れを希望の方へ。レッスン中、お一人で待てるお子様のみ見学が可能です。
▪️キャンセルポリシー
席に限りがある為、キャンセルは前日までにご連絡をお願いいたします。
この記事はnicoが書きました
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