からだメンテナンスnicoのダイエットプログラムの初回体験を期間限定で半額にします！（9,900円→4,950円）

nicoでは国家資格を持ったスタッフがあなたに合った運動と、整体による姿勢（スタイル）の改善また自律神経の調整（ストレス軽減）を行います。
そして毎日の食事を管理栄養士が徹底サポートいたします。
無理な食事制限はなく、サプリメント不使用で、手間無く正しい食事が習慣化できます。


近年の日本の平均寿命は男性81歳、女性87歳。
それに比べて健康寿命は男性72歳、女性75歳。
支援や介護が男女共に約10年も必要となっています。

介護が必要になった原因の多くが脳血管障害や認知症、また転倒や骨折です。
これらは運動や生活習慣により改善ができます。

運動には多くの健康効果があります。
・糖尿病の予防や改善
・がん発症率の低下
・認知症予防
・心疾患の予防や改善
・肝機能の改善
・動脈硬化の改善
・免疫機能の亢進
・血圧の低下
・筋肉の増強
・骨密度の増大
・鬱や不安の抑制

今痩せたいと思っている方は上記の効果で悩まれている方もいると思います。

運動をしていない方は30代になると筋肉量が減っていきます。
筋肉量が減れば代謝も下がり痩せにくい身体となってしまいます。

しかし、運動をすることで筋肉量はいくつになっても増やすことが可能です！

正しい食事で適切な栄養摂取、運動で筋肉量を増やし、正しく痩せて、美しく健康的な身体をつくりましょう！


【nicoダイエットプログラム】
◆初回体験　9,900円（120分）→　2024.6月末まで半額4,950円とします。　　※コースの無理な勧誘は一切いたしません。

◆Sコース　330,000円
プレミアム整体＋トレーニング　週2回(24回)
食事サポート(内容は下記に記載しています)

◆Aコース　275,000円
プレミアム整体週1回(12回)＋トレーニング週2回(24回)
食事サポート(内容は下記に記載しています)

◆Bコース　198,000円
トレーニング　　週2回(24回)
食事サポート(内容は下記に記載しています)

以上、税込み価格。

【食事サポートの内容】
経験豊富な管理栄養士による90日間の食事サポートになります。
LINEにて毎日の食事を写真にて送っていただきます。
食事内容に対して管理栄養士からフィードバックを返信いたします。
生活習慣に落とし込んでいく為、フィードバックの回数は徐々に減らしていく自立を考えたサポートになります。

◆初回
60分オンラインカウンセリング

◆1～30日目
毎日LINEにてフィードバック(計30回)

◆31～60日目
3日毎にLINEにてフィードバック(計10回)

◆61～90日目
7日毎にLINEにてフィードバック(計4回)

◆最終回
30分振り返りオンラインカウンセリング

【体験お申込み】
nicoにお電話またはLINEにてダイエット希望とお伝えください。